Giỏ hàng (0)
Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng
Bài viết phổ biến
Giày là vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, việc mua phải đôi giày bị chật mũi, gót có thể gây ra nhiều tác hại cho đôi chân, thậm chí là ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vậy, việc đi giày chật có ảnh hưởng nhiều đến chúng ta không? Giày bị chật phải làm sao? Cùng Đồ da Tâm Anh giải quyết ngay với 7 cách xử lý giày chật trong bài viết dưới đây.
Mang giày quá chật trong một thời gian dài có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe của bàn chân, bao gồm:
Khi mang giày quá chật, các ngón chân sẽ bị ép chặt lại, dẫn đến sưng tấy, tụ máu. Tình trạng này thường xảy ra ở ngón chân cái, vì ngón chân này thường to hơn các ngón khác.
Khi các ngón chân bị ép chặt, móng chân có thể bị chọc vào da, tạo ra một vết thương nhỏ. Vết thương này có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập, và gây thối móng.
Việc đeo giày bị chật và cứng trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng nấm kẽ chân. Nguyên nhân chính là khi chân bị kẹp trong một không gian hẹp và cứng, quá trình thoát mồ hôi trên chân bị ngăn trở, từ đó tạo điều kiện cho nấm phát triển. Bên cạnh việc gây bệnh ở kẽ chân, móng chân bị nhiễm nấm cũng sẽ trở nên sần sùi, dày và khô cứng hơn.
Ngón cái vẹo là một trong những biến dạng ngón chân phổ biến nhất do mang giày bị chật mũi. Khi mang giày quá chật, ngón cái sẽ bị ép chặt vào các ngón chân khác, dẫn đến lệch trục và biến dạng khớp.
Ngón cái bị vẹo có thể gây đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng đi lại. Vấn đề này còn ảnh hưởng đến khả năng vận động và thẩm mỹ tổng thể của bàn chân.
Khi các ngón chân bị ép chặt, da ở bàn chân có thể bị dày lên để bảo vệ da khỏi bị tổn thương. Điều này có thể dẫn đến chai chân, đặc biệt là ở các vị trí chịu nhiều áp lực như lòng bàn chân, gót chân, ngón chân. Theo thời gian, vấn đề này càng trở nên nghiêm trọng và có thể gây đau rát trên diện rộng.
Khi mang giày bị chật, các ngón chân sẽ bị ép chặt lại, dẫn đến đau đớn. Để giảm đau, cơ bắp ở chân sẽ phải hoạt động nhiều hơn để nâng đỡ trọng lượng cơ thể. Điều này có thể dẫn đến căng cơ, đau cơ và đau khớp.
Trong trường hợp mang giày quá chật, các ngón chân có thể bị biến dạng, dẫn đến thay đổi cách đi lại. Điều này có thể gây căng cơ và đau ở cẳng chân, khớp gối hoặc vùng thắt lưng.
Việc mang một đôi giày giày bị chật 1 size hay 2 size chắc chắn sẽ tạo ra cảm giác không thoải mái và làm bạn mất đi sự tự tin khi di chuyển. Điều này khiến người dùng phải tập trung quá mức vào việc cảm nhận đôi chân, làm mất đi sự thoải mái và tự tin tổng thể.
Dưới đây là 7 mẹo xử lý khi gặp tình trạng giày chật một cách hiệu quả, dễ làm mà bạn có thể tham khảo và thực hiện ngay tại nhà:
Cách làm rộng giày da bị chật bằng máy sấy tóc và tất dày được rất nhiều người lựa chọn. Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị: một chiếc máy sấy tóc và một đôi tất dày.
Cách thực hiện:
Mặc dù có vẻ khá bất ngờ cho mọi người, nhưng việc sử dụng khoai tây để nới rộng giày thực sự rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
Nguyên tắc hoạt động của phương pháp này là sử dụng hơi nước nóng để làm mềm và giãn ra phần da của giày.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
Sau đó, hãy thử giày trên chân. Nếu vẫn chưa thoải mái, bạn có thể lặp lại quy trình.
Nới giày rộng bằng nước đá là một phương pháp đơn giản và hiệu quả, có thể áp dụng cho các loại giày da, giả da, vải, cao su. Phương pháp này dựa trên nguyên lý giãn nở của chất liệu khi tiếp xúc với nhiệt độ thấp.
Cách thực hiện:
Một phương pháp hiệu quả nhất để khắc phục tình trạng giày thể thao hay giày da bị chật mũi chính là sử dụng dụng cụ làm rộng giày chuyên dụng, còn được gọi là shoes tree. Đây là cách được cửa hàng sửa giày sử dụng rộng rãi vì khả năng làm rộng 4 chiều của nó.
Cách thực hiện tại nhà:
Rượu không gì được dùng trong nấu ăn mà còn là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để nới rộng giày chật mũi, đặc biệt là đối với các loại giày da. Cách làm mềm giày da này dựa trên nguyên lý giãn nở của da khi tiếp xúc với chất lỏng.
Chuẩn bị:
Thực hiện:
Kem dưỡng ẩm có tác dụng làm mềm da, giúp da trở nên đàn hồi hơn. Vì vậy, kem dưỡng ẩm có thể được sử dụng để khắc phục giày chật mũi.
Cách thực hiện:
Có thể bạn quan tâm:
Giày bị chật mũi là một vấn đề thường gặp, gây ra cảm giác khó chịu và đau đớn khi mang. Để tránh mua phải giày chật mũi, bạn cần lưu ý một số cách chọn giày dưới đây trước khi mua:
Đây là cách quan trọng nhất để đảm bảo giày vừa vặn với chân. Khi đi thử giày, bạn nên mang tất dày để chân được thoải mái nhất. Bạn cũng nên đi lại trong cửa hàng để kiểm tra độ thoải mái của giày.
Nếu thấy phần mũi giày bị cộm, gót chân khi đi lại không thoải mái, có hiện tượng đau chân thì bạn nên đổi sang size giày rộng hơn nhé.
Để tránh mua phải giày bị chật mũi, bạn nên lưu ý một số cách chọn giày, trong đó có nhiều người lựa chọn việc mua giày dư mũi khoảng 0,5 – 1 cm.
Giày dư mũi 0,5 – 1 cm sẽ giúp bạn có một khoảng trống để ngón chân có thể cử động thoải mái. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có bàn chân to hoặc có thói quen đi bộ nhiều.
Theo các nghiên cứu khoa học, bàn chân thường có xu hướng sưng nhẹ vào buổi chiều và tối hơn so với ban đầu vào buổi sáng. Vì vậy, việc mua giày vào thời điểm này sẽ giúp đảm bảo đôi giày vừa vặn nhất với kích thước của đôi chân của bạn. Tuy nếu không có cơ hội mua vào buổi tối, khi chọn giày vào buổi sáng, hãy ưu tiên lựa chọn các kích cỡ rộng hơn một chút.
Khi chọn mua bất kì loại giày, để tránh các trường hợp giày bị chật gót, chật mũi thì bạn có thể sử dụng quy tắc ngón cái để tìm ra đôi giày phù hợp. Một đôi giày lý tưởng sẽ có khoảng cách từ phần mũi giày đến điểm cuối của ngón chân dài nhất tương đương với chiều dài của ngón tay cái. Điều này đảm bảo đôi giày mang thêm vớ cũng không bị chật và vẫn giữ khoảng trống cho các ngón chân linh hoạt và thoải mái.
Xem thêm: Cách chọn giày tây nam
Khi mua giày, việc lựa chọn địa chỉ uy tín là vô cùng quan trọng. Một địa chỉ uy tín sẽ đảm bảo cho bạn mua được những đôi giày chính hãng, chất lượng tốt và giá cả hợp lý. Thực tế, ở các cửa hàng giày chất lượng, thường có chính sách hỗ trợ tư vấn và đổi trả sản phẩm nếu chúng không phù hợp với kích cỡ của khách hàng.
Dưới đây là một số tiêu chí để lựa chọn địa chỉ mua giày uy tín:
Bài viết trên đây Đồ da Tâm Anh đã giúp bạn bỏ túi bạn 7 cách khắc phục giày bị chật mũi, gót cũng như cách chọn giày hiệu quả, dễ làm. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn. Đừng quên theo dõi website Tâm Anh để khám phá nhiều bí kíp hay ho hơn liên quan đến phụ kiện đồ da nhé.
Một số kinh nghiệm sử dụng giày bạn có thể quan tâm:
